東森購物-銀髮保健【得意人生】美國進口銀杏錠(120錠)4瓶

【得意人生】美國進口銀杏錠(120錠)4瓶







不同年齡段老人如何選擇運動方式

不同年齡段老人如何選擇運動方式








 





進入50歲後,人們的肌肉和關節疼痛會越來越明顯,這時需要進行一些能提高心率的有氧鍛煉,同時對關節的衝擊力又不能太強。可以採用游泳和騎車的鍛煉方式

來代替跑步。如果非常酷愛跑步而捨不得放棄,那就需要選擇一雙質量好的運動鞋以減輕地面對膝蓋的衝擊力。如果你是個一直不怎麼運動的人,進行有氧鍛煉之前

一定要諮詢專科醫生的意見,充分認識到各種可能的風險因素。後背疼痛也是困擾50歲以上老人的一個常見症狀。保護後背的最佳辦法就是塑&B群#36896;強壯的核心肌肉

群。





  進入60歲之後,老年人應該加強平衡性和腿部力量鍛煉,這兩種鍛煉方法能增強身體的柔韌性,避免意外摔倒。散步和瑜伽等鍛煉能改善老年人的平衡性和增強其腿部力量。這個階段進行負重鍛煉還能讓老年人保持骨骼健康,預防骨質疏鬆症。





  很多60歲的老人都存在關節炎的症狀,這讓他們難以進行鍛煉。只要方法得當,鍛煉有助於緩解關節炎患者的症狀。能讓心跳速度增加的散步就是不錯的鍛煉方式,關節炎和纖維肌痛患者在水中進行鍛煉(如游泳)更合適。





  對於七八十歲的老年人來說,老年癡呆症是困擾他們的最大隱患,體操、散步、太極拳、園藝勞動都能預防。體育鍛煉如果和正確的飲食習慣結合起來,老人生活質量會得到提高。






商品訊息功能:



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商品訊息描述:







  • 銀杏的智慧

    銀杏是全世界風行的植物保健品!銀杏可說是神奇的醫療之樹。長輩需要它,上班族的您不妨為自己增加銀杏做為基本的保健,讓您的活力和工作效益,能愈來愈棒!

    ●讓銀髮族、上班族、學生補充營養

    月見草油適用對象

    1. 壓力大、容易疲勞者。

    2. 考生、電腦上班族、銀髮族。

    3.希望維持健康者。


    注意事項

    ●保存期限:4年。

    ●建議每日食用1粒,建議餐前食用,多食無益。

    ●開瓶後需保存於陰補體素涼乾燥之處。

    得意人生~營養補充食品的專家

    『健 康』是得意人生的基礎,有健康才能充滿自信,贏在起人生的起跑點。

    營養補給品的研究日精夜進,對健康的好處已不勝枚舉,科學家更早已證明,我們都知道,經由食物攝取充足的養份與維生素,是維持身體機能最佳方式。
    忙碌又競爭的現代人,對營養的需求只會增加不會減少,若有飲食不均衡或不足的時候,若能適時選擇營養補充食品,補充身體所需的養分,對健康絕對是裨益良多的。

    得意人生《good life》營養補給食品,嚴選優質的頂級營養產品,誠信可靠,暢銷台灣保健通路11餘年,深獲許多專家的肯定與消費者青睞,更值得您的信賴。


    《得意人生》健康~最得意,快樂~好人生!

    Q10

  • 主商品:得意人生 美國進口銀杏錠劑(1200mg/粒,120粒/瓶)*4瓶
    -成分-銀杏果粉1200mg、紅花粉30mg、大豆卵磷脂80mg、西伯利亞人蔘30mg、碳酸氫鈣10mg、碳酸鈣 475mg
    -保存期限-4年
    -產地-美國


商品訊息簡述:
  • ◎銀杏果萃取物
  • ◎優質美國進口
  • ◎歐美風行聖品




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